前列腺增生的预防有哪些呢

点击次数:

前列腺增生该如何预防?西安大唐医院医生介绍,前列腺增生的预防工作是很有必要的,很多中老年男性朋友一直担忧自己会不会患上前列腺增生,很想

知道一些预防的方式,那么前列腺增生的预防有哪些呢?下面就为您介绍几种。


 

 

1.保持清洁
 

男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是前列腺增生的预防的一个重要环节。
 

 

2.防止受寒
 

秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
 

3.按摩保健
 

可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。这是常见的前列腺增生的预防方式。
 

另外,小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅,可以采用取嚏探吐法。方法是,取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利。

 


  1. 上一篇:男性小便出血是怎么回事
  2. 下一篇:没有了
前列腺增生的预防...前列腺增生的预防 男性小便出血是怎...男性小便出血是怎 西安昆明路附近治...西安昆明路附近治 西安尚武门附近治...西安尚武门附近治 西安玉祥门附近治...西安玉祥门附近治 前列腺增生该怎么...前列腺增生该怎么

免费热线:029-63328999

地址:西安市莲湖区北关正街3号

ICP:陕ICP备16007050号