月经间隔多少天才算正常呢?

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  月经间隔多少天才是正常的?月经正常与否是衡量女性健康的重要标杆,因此女性有必要留意自己月经周期是否正常。两次月经相间隔的时间称为月经周期,一般情况下月经周期不应少于21 天,也不应该超过35天,大多数为28--30天。偶而因压力、环境改变造成月经提前或延后,若不超过7天,女性朋友不用惊慌。

  从月经来时的第一天开始算起为周期的第一天,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期。28天一个周期的月经模式是较好的,但是,仅有15%的妇女的月经周期恰好是28天 ,因此目前临床认为,24~35天的周期都被认为是正常的。

  至于月经期出血时间多数在4~6天,个别可少于2天或多于7天,这些都属于正常范围内,出血量才值得考究。月经量多少并非凭主观印象而定,一般而言,大多数女士的总出血量平均为30毫升,如果多于70~80毫升则会 引起贫血。你可以拿一杯30毫升的水对照着看看,是否属于出血过多会贫血的情况。即便月经周期、行经时长正常,但如果出血量多于70~80毫升也需要治疗,以控制出血量以及服用铁剂补血。

  总的来说,正常有排卵妇女的月经周期规律,稳定又有可预见性。规律指的是月经周期长度基本固定;稳定指经期流血时间以及流血量保持基本相同;可预见指经血的开始以及结束和总体流 血量能在预期的时间范围内发生。这才是真正较理想的月经规律的情况。

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