月经期间腰疼怎么办?12招解决月经腰疼问题

点击次数:

 

 

  女人经期腰痛很常见,那么月经期间腰疼是什么原因,月经期间腰疼怎么办呢?

  妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛。

  1、千万不要用手去捶,用手在腰上,从上至下揉揉即可,切勿用力过猛,轻揉就可以了。这个特殊时期,女生本来就身体弱,用力捶容易导致女生受不了,更容易导致经血紊乱。

  2、之所以腰背酸痛,与经血排出不畅有关系,可以用热水袋热敷小腹,在一定程度上能防止小腹受凉,促进血液流通,减少腰腹痛的机率。

  3、不要邋邋遢遢的趴在椅子上了,既然腰背痛,就那个小靠枕,坐直点,抬头挺胸,这样坚挺的姿势能减少腰腹的疼痛感。

  4、热敷关元穴。将右手除大拇指外的其余四指并拢,以中指的中间关节为准,这个横向的宽度就是3寸。以它为准,找到肚脐下四指处的关元穴。在热水中滴入几滴薰衣草精油,然后打湿毛巾,热敷关元穴,待毛巾温度降低后再重新打湿、拧干、热敷,这样反复热敷10分钟。

  1. 上一篇:月经紊乱有哪些原因
  2. 下一篇:月经量少发黑的原因
什么中成药治月经...什么中成药治月经 民间治疗月经不调...民间治疗月经不调 月经不调能喝枸杞...月经不调能喝枸杞 月经不调需要注意...月经不调需要注意 益母草膏怎么服用...益母草膏怎么服用 来月经可以抽血体...来月经可以抽血体 月经前后忌吃冷饮...月经前后忌吃冷饮 月经期间吃什么好...月经期间吃什么好

免费热线:029-63328999

地址:西安市莲湖区北关正街3号

ICP:陕ICP备16007050号