月经颜色发黑是什么原因?哪些方法缓解?

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 经期是女性最重要的时期,女性在来月经的时期身体相对会比较敏感脆弱,需要更加注重对身体的保养。月经不调,月经周期不规律,月经量大小都影响着女性的健康发育,那你知道月经颜色发黑是什么原因吗?究竟是什么原因造成都呢,这里西安妇科医院就来跟大家重点分析一下,看看经期的女人们应该注意什么事项啦。

  月经颜色发黑什么原因?
  1、卵巢功能异常:检查性激素水平可明确诊断是否有卵巢功能异常,正常者可继续观察或给予中药调理,异常者应及时治疗;
  2、月经不调:月经量或多或少,可导致体质虚弱、贫血等,应及时治疗。具体用药请结合临床,以医生面诊指导为准。
  3、气血亏虚:中医认为,月经不调多由气血不调,气血亏虚所致!痛经、量少、血块多、月经提前、月经推迟、量大、淋漓不尽、闭经、月经暗红、发黑, 是女性比较常见的问题。经血有血块,颜色黑,痛经,则多是肝气郁结,气滞血瘀所致,血在宫腔内,长时间淤积不能及时排除,导致色黑,有血块。
  月经颜色发黑怎么办?
  1、注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。内裤要柔软、棉质。 通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
  2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物, 多饮 开水,保持大便通畅。 血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
  3、气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
  4、在经期期间,女性要注意保暖,多喝热水,不要频繁洗头,如果有痛经的情况的话,建议煮一些红糖姜茶来缓解疼痛,效果很不错。

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