如何治疗月经失调 有氧运动治疗月经不调

点击次数:

 

 

  现在有越来越多的女性朋友都出现了月经不调。月经不调给女性朋友带来的健康影响其实非常严重,临床上女性最常见的症状就是月经量突然减少,月经颜色发黑,月经提前或者是推迟,如果这种疾病不及时治疗的话,那么可能会导致女性一些妇科疾病进一步加重,那么我们应该如何治疗呢?

  一、有氧活动治疗月经不调

  生活方面,月经不调的人可以适当做一些有氧健身活动,服用一些维生素制剂。有研究认为,补充维生素B6及钙、镁,对沮丧、烦躁等症状有改善作用。西安大唐医院医生特别指出,比单纯服用维生素制剂效果更好的是多吃稳定情绪的食物,碳水化合物类食物(主要为谷物)能增加脑血清素水平,减少不良情绪反应。因此,在此阶段摄入高碳水化合物、低蛋白的食物对平稳情绪非常有帮助。另外,这一阶段不宜饮浓茶、咖啡等较为刺激的饮品。

  二、物理疗法治疗月经不调

  物理疗法是要依据月经不调患者的不同生理特性,哪些方法能够更好治疗月经不调?而采取用的身体外的一种外辐射方法,以物理疗法治疗,高能量输出,对病变组织进行接触或非接触同时治疗,利用热效应和生物效应,使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落,达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的,有效治疗深层组织疾病。

  三、宫腔镜疗法治疗月经不调

  在这种疾病的治疗过程中,运用的是比较先进的宫腔镜微创技术,它更能直接清楚的观察患者的宫腔内的情况,同时对异常情况作必要的手术治疗,如子宫内膜息肉摘除、子宫粘膜下肌瘤剔除、宫腔粘连分离、子宫纵膈切除等,有效去除导致月经不调的原发病,缓解经期异常情况。对治疗因子宫因素导致的月经不调有著其它疗法不可替代的作用。

  以上这些方法就是治疗月经不调的方式,月经不调我们首先应该调整好自己的生活方法,大家应该适当的参加一些有氧锻炼,来提高自身的免疫力,如果属于一些病症导致月经不调的话,那么就需要参考物理或者是宫腔镜的治疗方法。

  1. 上一篇:月经失调怎么调理好 五大方法改善月经不调
  2. 下一篇:怎么治疗月经失调 月经不调怎么办
月经的最后一天同...月经的最后一天同 女人月经不调原因...女人月经不调原因 月经初潮 青春MM初...月经初潮 青春MM初 女人月经头疼怎么...女人月经头疼怎么 生完孩子后,月经...生完孩子后,月经 月经停了两天又来...月经停了两天又来 月经不调毒素往脸...月经不调毒素往脸 女性上环后月经量...女性上环后月经量

免费热线:029-63328999

地址:西安市莲湖区北关正街3号

ICP:陕ICP备16007050号