经期没完全停可以泡温泉吗 解读经期的禁忌

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  月经期间可以泡温泉吗

  泡温泉有很多学问的,泡温泉泡好了对身体有益,建议到爱泡网多学习一下下咯

  提示月经期间不宜泡温泉。是对自己和他们的尊重和保护,最好是等月经完全干净后再去泡温泉,当然如果实在想泡也要在天气暖和的时候去温泉泡泡脚是可以的。

  一般情况月经干净3天时间泡温泉最佳。

  经期:既可以指女性一次月经的行经时间,也可指月经的周期。女性独有的生理状况,而男性没有经期。

  计算方法

  月经周期计算的方法:从上一个月经第一天算起,28天后就是第二次月经期开始,但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经周期也会有所差异。在28天前后7天的范围内,都属正常范围。

  指一次月经持续的时间。一般为2-7天。如持续时间延长,或过短,皆属病态。

  1、经期别做孕前检查

  孕前检查是十分重要的。它能帮助准备要宝宝的女性在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题。同时将身体和心理都调试到最佳状态,计划地怀孕,以减少宝宝出生时的缺陷,保证准妈妈平安度过孕期。

  亲们做孕前检查最好是在怀孕之前的3个月至6个月为宜,检查前2天要避免同房。女性通常在月经干净之后的3天至7天内进行最佳,避免经期做检查。因为孕前检查要做b超、验尿、抽血,亲们在经期做检查一是容易受到感染;二是,由于身体受荷尔蒙分泌的影响和体内的血小板数目减少,检查结果也会不准确,难以得到真实的数据。

  2、经期不要同房

  有些亲们在经期最后一两天体内荷尔蒙增多,欲望开始增强,而且经血量也明显减少,认为此时同房,也无伤大雅。其实,这是错误的想法。

  为了身体的健康和胎宝宝能顺利降临,告诫亲们要避免经期同房。因为此时同房,容易把细菌带入阴道。加之细菌在经血的作用下极易滋生,子宫内膜很容易受到感染,甚至可能使输卵管和盆腔也受到牵连。严重的话,同房时子宫收缩,将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位,导致亲们不孕。对于男性来说,女性经期的分泌物在同房时也会进入男性的尿道,有可能引发尿道炎。

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  3、经期不要捶腰

  经期前和经期时,不少女性会感觉得到腰酸背疼,腰部的酸痛使她们常常不自觉地捶打腰背,缓解痛楚。但也许你们万万没有想到,这么一个不经意的动作,却可能引来大大的麻烦。

  因为经期盆腔充血,加之宫腔内的经血就很难从宫颈顺利排出,只有加强子宫收缩,压缩宫腔才能将其逼出,也正是由于子宫痉挛性收缩,才会导致腰酸、腰痛的发生。如果此时捶打腰部,这还会导致盆腔充血加剧,血流加快,月经量增多,经期延长,还会加剧腰部酸胀感。严重的话,甚至不利于子宫内膜剥脱后的修复愈合,容易引起慢性妇科病。

  4、经期不要拔牙

  如果亲们想拔蛀牙或智齿,千万不要选择在经期里拔。因为这时候体内的血小板数量减少,血液凝固性比平时差很多。如果此时进行拔牙等创伤性手术,止血时间会延长,导致出血比平时手术更多、出血时间更长,增加手术的风险。

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